Nghỉ ngơi và giữ cho không bị ốm. Không uống rượu bia trước tiêm.
Ăn uống đủ dinh dưỡng. Tránh thử thức ăn, mỹ phẩm, hoặc đồ lạ trước và sau tiêm vắc xin.
Đọc, tìm hiểu về tác dụng phụ của vắc xin từ các nguồn thông tin chính thống. Hỏi kinh nghiệm từ người đã từng tiêm vắc xin.
Lên kế hoạch xin nghỉ làm 1-2 ngày sau tiêm. Mua sẵn 1 vỉ paracetamol để uống sau tiêm nếu có sốt hoặc đau người.
Chuẩn bị đồ mang theo khi đi tiêm: khẩu trang, nước rửa tay khô, danh sách tiêm có tên bạn (nếu có), bút bi (để khai phiếu), ghi sẵn số căn cước công dân/CMT, số thẻ bảo hiểm y tế, ghi nhớ tiền sử bệnh (đặc biệt là dị ứng, rối loạn đông máu, các thuốc đang sử dụng), nên mặc áo cộc tay nếu thời tiết cho phép.
Tải ứng dụng sổ sức khỏe điện tử và điền thông tin vào sổ
